Plecak ewakuacyjny: lista rzeczy, które naprawdę się przydadzą
Powódź, pożar w bloku, wyciek gazu – służby dają czasem 10–15 minut na wyjście. Tyle nie wystarczy, żeby spokojnie się spakować. Wystarczy, żeby chwycić gotowy plecak.
Poniżej masz pełną listę za darmo. Gdy chcesz mieć gotowy plan dla całej rodziny, w pakiecie Kod Przetrwania dostajesz też:
- co dodatkowo spakować dla dziecka, niemowlęcia, seniora i zwierzęcia
- plan rodzinny: gdzie się spotkać, gdy nie działają telefony
- kolejność działań, gdy trzeba wyjść z domu w 10 minut
- poradnik 214 stron (woda, ciepło bez prądu, pierwsza pomoc, ewakuacja) + aplikację, która działa bez internetu
Plecak ewakuacyjny (nazywany też plecakiem bezpieczeństwa albo „torbą 72h”) to spakowany zawczasu zestaw, który pozwala przeżyć pierwsze 3 doby poza domem, gdy nie wiesz jeszcze, gdzie będziesz spać i kiedy wrócisz. Nie chodzi o sprzęt survivalowy, tylko o rzeczy zwyczajne: wodę, leki, dokumenty, gotówkę i coś ciepłego. Zasada jest jedna: jeden plecak na każdą osobę, która jest w stanie go unieść.
Ile ma ważyć plecak ewakuacyjny?
Dorosły powinien przejść z nim kilka kilometrów bez odpoczynku – w praktyce zwykle 8–12 kg. Dziecko nosi najwyżej ok. 10% masy ciała: lekki plecak z kilkoma własnymi rzeczami. Spakuj plecak i przejdź z nim 20 minut po osiedlu. Jeśli bolą ramiona – wyjmij, co zbędne.
Plecak ewakuacyjny – lista (na 1 osobę, 3 doby)
| Kategoria | Co spakować |
|---|---|
| Woda | Min. 2 litry w butelkach + tabletki do uzdatniania wody lub filtr butelkowy. Metalowy kubek. |
| Jedzenie | Rzeczy bez gotowania: batony, orzechy, suszone owoce, sucharki, konserwy z otwieraniem „na kółko”. Łyżka. |
| Dokumenty | Kserokopie dowodów lub paszportów, aktów urodzenia dzieci, dokumentów mieszkania i polis. Pendrive ze skanami i aktualnymi zdjęciami domowników. Zapasowe klucze do mieszkania i samochodu. |
| Pieniądze | Gotówka w drobnych nominałach (10, 20, 50 zł) i bilon – gdy nie działa prąd, nie zapłacisz kartą. |
| Kontakty | Kartka z numerami telefonów zapisanymi ręcznie. Rozładowany telefon nie poda Ci żadnego numeru. |
| Zdrowie | Stałe leki na min. 7 dni z kopią recept, zapasowe okulary lub soczewki, maseczki FFP2, krem z filtrem. Apteczka: plastry, jałowe gaziki i bandaż, środek do odkażania ran, rękawiczki jednorazowe, lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy (paracetamol lub ibuprofen), saszetki z elektrolitami, folia NRC. |
| Ubranie i sen | Bielizna i 2 pary skarpet, ciepła warstwa (polar), kurtka lub peleryna przeciwdeszczowa, czapka i rękawiczki – także latem. Koc lub lekki śpiwór. |
| Światło i łączność | Latarka czołowa + zapasowe baterie, radio na baterie lub korbkę, naładowany powerbank z kablem, gwizdek, papierowa mapa okolicy, notes i ołówek. |
| Narzędzia | Scyzoryk lub multitool, zapalniczka i zapałki w worku, linka, taśma klejąca, rękawice robocze, kilka mocnych worków na śmieci. |
| Higiena | Mydło, żel do dezynfekcji, chusteczki nawilżane, papier toaletowy, szczoteczka i pasta, ręcznik szybkoschnący, środki higieny menstruacyjnej. |
| Pakowanie | Worki strunowe: osobno dokumenty, leki, ubranie i elektronika – plecak przemoknie, zawartość nie może. Pod klapą kartka: imię, telefon do bliskiej osoby, choroby, alergie i stałe leki. |
Pobierz tę listę do druku – za darmo
PDF na 2 strony: kratki do odhaczania, miejsce na daty ważności, tabelka przeglądów i numery na papierze. Wyślemy go na Twój e-mail.
Oryginały dokumentów nie jeżdżą w plecaku. Plecak stoi miesiącami w przedpokoju albo w samochodzie – może zginąć albo zamoknąć. W plecaku trzymaj kopie, a oryginały w jednej teczce w domu, którą chwytasz w ostatniej chwili.
4 błędy, które widzimy najczęściej
- Plecak „do zrobienia kiedyś”. Pakowanie w chwili alarmu kończy się zapomnianymi lekami i ładowarką.
- Za ciężki. Po kilometrze ląduje w rowie razem z wodą i jedzeniem.
- Brak gotówki. Bez prądu nie działają terminale ani bankomaty.
- Telefon jako jedyny notes. Numery bliskich i mapa okolicy muszą być też na papierze.
Gdzie trzymać plecak i jak często go sprawdzać
W szafie w przedpokoju, przy wyjściu – nie w piwnicy (przy powodzi zaleje się pierwsza) i nie na pawlaczu. Najprostszy rytm przeglądu: przy każdej zmianie czasu, w marcu i w październiku. Wymień wodę i jedzenie, sprawdź daty leków i baterie, dopasuj ubrania do pory roku i rozmiaru dzieci.
Plecak dla całej rodziny – w pakiecie Kod Przetrwania
W poradniku znajdziesz cały rozdział o ewakuacji: co dodatkowo spakować dla dziecka, niemowlęcia, zwierzęcia i osoby starszej, plan rodzinny (gdzie się spotkać, gdy nie działają telefony) oraz kolejność działań w chwili, gdy trzeba wyjść z domu. A w rozdziale o pierwszej pomocy – jak użyć tej apteczki, gdy karetka nie dojedzie: krwotok, oparzenie, wychłodzenie, i jakie dawki leków są bezpieczne dla dzieci.
Dostęp od razu po zakupie, 14 dni gwarancji zwrotu.Dziecko, niemowlę, zwierzę – co jeszcze?
Dziecku spakuj ulubioną małą zabawkę i kartkę z imieniem rodzica i numerem telefonu w kieszeni kurtki. Przy niemowlęciu pieluchy na 3 doby i mleko modyfikowane w wersji gotowej do picia. Dla psa lub kota karmę i wodę na 3 doby, smycz lub transporter i kopię książeczki szczepień. Najważniejsze przy zwierzętach: już dziś sprawdź, czy miejsce zbiórki w Twojej okolicy przyjmuje zwierzęta.
Karta awaryjna w telefonie – za darmo, działa bez internetu
Numery alarmowe, punkt zbiórki rodziny, schronienie, leki domowników i sygnał SOS. Otwierasz raz z internetem, potem działa bez zasięgu. Bez konta i rejestracji – dane zostają w telefonie.
To bezpłatna część aplikacji „Tryb awaryjny” z pakietu Kod Przetrwania.